Ernährungsberatung

degaernaehrung

 

Im Rahmen der Ernährungsberatung bieten wir Ihnen das DEGA® -Konzept an:

Mit Hilfe von unseren Beratungsgesprächen, den regelmäßigen Körperfettmessungen und Nahrungsergänzungsmitteln haben wir ein gemeinsames Ziel:

Den Abbau überflüssigen Körperfetts unter gleichzeitigem Erhalt wertvoller Muskelmasse.

Wir vermitteln Ihnen worauf es bei einer gesunden Gewichtsreduktion ankommt:

Übergewicht?
Trauen Sie ihrer Waage nicht! Wie enttäuscht müssen Sie wohl sein, wenn Sie nach einigen Wochen sportlicher Betätigung feststellen, dass Sie immer noch kein Gewicht verloren haben - laut ihrer Waage sogar noch „dicker" geworden sind. Die Hose passt allerdings auf einmal wieder. Es war nicht alles umsonst. Ihr Körperfett hat sich lediglich in Muskulatur umgewandelt.
Was genau sich in Ihrem Körper verändert, können wir mittels regelmäßigen Körperfettanalysen bestimmen.

Diat-Yoyo-Effekt
Herkömmliche Diäten (z.B. FDH) lassen den Stoffwechsel verlangsamen. Häufig verliert man dabei nur Wasser und Muskulatur. Isst man hinterher wieder normal, nimmt man um so schneller wieder zu.Durch unsere eiweißsubstituierte Diät bleibt die wertvolle Muskelmasse erhalten. Zudem gewährleisten wir währendessen eine komplette Versorgung an Vitaminen und Mineralstoffen.Mit dem Dega-Konzept bleiben sie somit auch während der Diät fit und leistungsfähig.

Mit Hilfe eines auf Sie abgestimmten Fitnessprogramms können wir den Stoffwechsel sogar beschleunigen. Durch regelmäßige Körperfettanalysen und Beratung können wir so zum Erhalt Ihrer Muskulatur beitragen und den Diät-Yoyo-Effekt bezwingen.

Das DEGA Ernähurngskonzept besteht aus folgenden Bausteinen

Das DEGA- 3 Phasen-Konzept

Mit unserem 3 Phasen-Konzept zünden wir Ihre Fettverbrennung ohne dass Sie hungern müssen:
1. Startphase (2 Tage):Hier findet ein modifiziertes Fasten statt. Dieses dient dazu Ihre Fettverbrennung zu aktivieren.
2. Reduktionsphase (ab 3. Tag):Sie nehmen eine ballaststoffreiche Mahlzeit zu sich und ergänzen 2 Mahlzeiten durch leistungserhaltende Nahrungsergänzungsmittel.
3. Stabilisierungsphase: Haben Sie Ihr Wohlfühlgewicht erreicht, wird schrittweise zu einer normalen, gesunden Ernährung übergegangen,welche Sie in unseren Seminarenerlernt haben.


Teilnahme am Konzept

Teilnehmer unseres Konzepts erhalten zahlreiche Hilfestellungen und sinnvolles Werkzeug (Einzelberatungen, Rezeptmappen etc.), um Ihr Wohlfühlgewicht zu erreichen. Regelmäßige Körperfettmessungen und professionelle Betreuung sind dabei der Kern unseres Konzepts.

Sie entscheiden was auf den Teller kommt! Mit dem DEGA-Ernährungsprogramm erhalten Sie ein Ernährungsplan, der zu einer raschen Gewichtsreduktion ohne Yoyo-Effekt führt. Alternativ entwickeln wir mit dem Aerolution Weight-Management ein auf Sie individuell abgestimmtes Ernährungsprogramm. Wählen Sie aus 15.000 Rezepten nach Ihrem Geschmack.

Gerne informieren wir Sie auch kostenlos vor Ort über die Inhalte des Konzeptes. Wir laden Sie herzlich ein Familie, Freunde oder Bekannte mitzubringen, denn: Gemeinsam ist man stark!

Wir bieten das DEGA-Konzept derzeit in Form individueller Beratungsgespräche an.

Über anstehende Gruppenseminare informieren wir Sie unter dem Punkt Veranstaltungen.

Ort:

Lerchenstraße 142
49088 Osnabrück
Preise: ab 64,95€ im Monat

Anmeldung unter: Telefon: (05 41) 76028010

Wir informieren Sie über gesunderhaltende Ernährung sowie über sinnvolle Bewegungstherapie. Lernen Sie das anfangs unvorteilhafte Essverhalten nachhaltig zu verändern.

Gerne informieren wir Sie auch kostenlos vor Ort über die Inhalte des Konzeptes. Wir laden Sie herzlich ein Familie, Freunde oder Bekannte mitzubringen, denn: Gemeinsam ist man stark!

Team Mohr GmbH

Lerchenstr.142
49088 Osnabrück

Telefon (0541) 76028010
Fax (0541) 9118461

E-Mail: centrum@teammohr.de

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Öffnungszeiten Therapiezentrum in Osnabrück

Montag bis Donnerstag, von 8.00 Uhr bis 20.00 Uhr
Freitag, von 8.00 Uhr bis 19.00 Uhr

Öffnungszeiten Therapiezentrum in Belm

Montag bis Freitag von 8.00 Uhr bis 18.00 Uhr
und nach Vereinbarung

Öffnungszeiten Wellness-Studio

Montag bis Freitag von 9.00- 13.00 und von 15.00-
19.00 Uhr. Samstag, von 9.00 Uhr bis 13.00 Uhr

Öffnungszeiten Trainingsbereich

Montag bis Mittwoch, von 8.00 Uhr bis 20.00 Uhr
Donnerstag, von 8.00 Uhr bis 21.00 Uhr
Freitag, von 8.00 Uhr bis 19.00 Uhr
Samstag, von 9.00 Uhr bis 13.00 Uhr

Öffnungszeiten Physiotherapie am Nettebad

Montag bis Donnerstag, von 8.30 Uhr bis 20.30 Uhr
Freirag, von 8.30 Uhr bis 18.30 Uhr

und nach Vereinbarung